بوابة التربية الرياضية
مرحبا بك
عزيزي الزائر عاشق الرياضة

ممكن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى

إن لم يكن لديك حساب بعد أضغط علي التسجيل
بوابة التربية الرياضية
مرحبا بك
عزيزي الزائر عاشق الرياضة

ممكن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى

إن لم يكن لديك حساب بعد أضغط علي التسجيل
بوابة التربية الرياضية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


رياضة,صحة,تربية,تحضير دروس,تمرينات, عروض رياضية,كشافة,تدريب,كتب و أبحاث
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أبريل 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
اليوميةاليومية
تنبيه
 مجموعة من التمرينات البدنية Pl6spp10
المواضيع الأخيرة
» حضرتك لا يوجد صور عندما اضغط على معاينة الصوره؟؟؟ لماذا ؟
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأربعاء أكتوبر 02, 2019 4:14 pm من طرف Arafat00931540

» ملف متكامل وجميل خاص بالتحضير والخطط
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين أكتوبر 22, 2018 10:40 pm من طرف عمري رؤوف

» تدريب السرعة
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالثلاثاء أكتوبر 16, 2018 7:25 pm من طرف جارالله

»  مجموعة تمارين رياضية وايروبكس للتخسيس فيديو
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالثلاثاء أكتوبر 16, 2018 7:21 pm من طرف جارالله

» اريد تمارين مصورة
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالثلاثاء أكتوبر 16, 2018 7:18 pm من طرف جارالله

» النداء الصحيح في التمرينات الرياضية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالثلاثاء أكتوبر 09, 2018 10:03 pm من طرف جارالله

» سجلات معلم التربية الرياضية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالجمعة سبتمبر 28, 2018 9:07 pm من طرف zizomohmad79

» بعض مهارات كرة القدم بالصور
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالخميس سبتمبر 06, 2018 10:02 pm من طرف عبدالله0

» السلام عليكم
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالسبت أبريل 01, 2017 4:54 pm من طرف tamer_bahr

» التربية الرياضية للطلبة ذوي اضطراب التوحد
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين نوفمبر 07, 2016 12:50 pm من طرف khalid62

» شرح لمهارات كرة القدم علي شكل شرائح powerpoint
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين نوفمبر 07, 2016 12:39 pm من طرف khalid62

» قاموس التربية الخاصة وتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين نوفمبر 07, 2016 12:30 pm من طرف khalid62

» أهمية اللعب في تعليم الأطفال ذوي الإعاقة الذهنية الخفيفة
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين نوفمبر 07, 2016 12:27 pm من طرف khalid62

» تاثير منهاج تعليمي على وفق أستراتيجيي المجموعات المرنة ومحطات التعلم في تطوير مستوى الاداء والتحصيل المعرفي لبعض الحركات الارضية في الجمناستك
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين أغسطس 15, 2016 7:42 pm من طرف أبو رنيم

» أنماط التدريس
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأحد مايو 29, 2016 11:11 pm من طرف دكتور محمد العزاوي

»  أهمية التحضير لدروس التربية الرياضية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالجمعة أبريل 29, 2016 3:16 pm من طرف tamer_bahr

» التمرينات الرياضية بأدوات
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالجمعة أبريل 29, 2016 1:05 am من طرف maroc.labane

» إعداد الخطة لمنهج المرحلة الابتدائية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأحد مارس 13, 2016 9:53 am من طرف عبده 95

» تحضير تربية رياضية الصف الثالث الابتدائي الفصل الدراسي الاول و الثاني
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأحد مارس 13, 2016 9:39 am من طرف عبده 95

» تحضير تربية رياضية الصف الثاني الابتدائي الفصل الدراسي الاول و الثاني
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأحد مارس 13, 2016 9:37 am من طرف عبده 95

» تحضير تربية رياضية الصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الاول و الثاني
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأحد مارس 13, 2016 9:19 am من طرف عبده 95

» التمرينات والأوضاع البدنية فى درس التربية الرياضية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأربعاء فبراير 24, 2016 6:57 am من طرف حسين عبدالغني

» مجموعة كبيرة من ألعاب الأحماء و التهدئة الترفيهية بالصور
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأربعاء فبراير 03, 2016 1:50 pm من طرف ahmed bougha

» تصميم خرافي لسجل النشاط الداخلي
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأربعاء يناير 06, 2016 1:12 pm من طرف عبدالله سعيد

» نموذج لتحضير درس تربية رياضية بطريقة البحث و الاستكشاف
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأحد سبتمبر 27, 2015 12:34 pm من طرف amro fares

» شرح طريقة تحميل الملفات من المنتدي
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالجمعة سبتمبر 18, 2015 10:16 am من طرف جمال1970

» الأداء الفني و الخطوات التعليمية لمهارات كرة اليد
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين سبتمبر 14, 2015 9:27 pm من طرف talgo

» تحضير كامل للمرحلة الإعدادية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالأربعاء سبتمبر 09, 2015 4:34 pm من طرف hamidou85

» منهج المرحلة الثانوية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالجمعة أغسطس 14, 2015 10:18 pm من طرف عباس رضا

» بحث عن التوجهات الفلسفية لمناهج التربية الرياضية
 مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالجمعة أغسطس 14, 2015 1:23 pm من طرف raste

المواضيع الأكثر نشاطاً
تحضير كامل للمرحلة الإعدادية
سجلات معلم التربية الرياضية
ملف متكامل وجميل خاص بالتحضير والخطط
مجموعة كبيرة من ألعاب الأحماء و التهدئة الترفيهية بالصور
تصميم ملون لسجل تحضير الدروس
مجموعة من الصور الرياضية لتزيين سجل تحضير الدروس
تصميم لسجل تحضير دروس التربية الرياضية
شرح طريقة تحميل الملفات من المنتدي
أتمنى من أخواني الأعضاء التعليق ولو بكلمة طيبة وعدم الأكتفاء بالقراءة
كتاب العلاج الطبيعي

 

  مجموعة من التمرينات البدنية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أبو رنيم
Admin
Admin
أبو رنيم


عدد المساهمات : 863
تاريخ التسجيل : 07/03/2011
العمر : 44

 مجموعة من التمرينات البدنية Empty
مُساهمةموضوع: مجموعة من التمرينات البدنية    مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين مارس 21, 2011 6:39 pm

مجموعة من التمرينات البدنية

ملف مضغوط يحتوي علي أكثر من 120 تمرين مكتوب

تستخدم في تحضير الدروس

نماذج لبعض التمرينات المكتوبة


( وقوف ) المشي أماما مع تحريك الذراعين فى اتجاهات مختلفة
( اقعاء التكور ) النهوض مع رفع الـذراعين عاليا
( وقوف ) ثنى الجذع أماما أسفل مع تحريك اليدين أمام الوجه والـرأس
( وقوف) ثـنى الـذراعين ثم مدهما عاليا بالتبا دل
( وقوف ) الجرى الحر مع تغيير الاتجاهات
( وقوف ) الـمـشى اماما مع لف الرقـبة
( وقوف فتحا ) ثـنى الجذع على الجانبين


الملف بالمرفقات


المرفقات
 مجموعة من التمرينات البدنية Attachmentمجموعة من التمرينات البدنية.zip
لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.
(14 Ko) عدد مرات التنزيل 304
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tarbiah.mam9.com
أ/محمدرشادعبدالرحمن
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 20/10/2011
العمر : 38

 مجموعة من التمرينات البدنية Empty
مُساهمةموضوع: رد: مجموعة من التمرينات البدنية    مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالخميس أكتوبر 20, 2011 10:36 pm

ياريت لو فية المزيد من التمرينات ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة
عضو متميز
عضو متميز



عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 16/10/2011
العمر : 43

 مجموعة من التمرينات البدنية Empty
مُساهمةموضوع: رد: مجموعة من التمرينات البدنية    مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالجمعة أكتوبر 21, 2011 11:01 pm

يسلموا Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
khodor100
عضو متميز
عضو متميز



عدد المساهمات : 75
تاريخ التسجيل : 03/03/2014
العمر : 68

 مجموعة من التمرينات البدنية Empty
مُساهمةموضوع: رد: مجموعة من التمرينات البدنية    مجموعة من التمرينات البدنية Emptyالإثنين مارس 03, 2014 12:37 pm

thanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مجموعة من التمرينات البدنية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مجموعة من التمرينات البدنية
» التمرينات البدنية
»  أهمية التمرينات
» التمرينات والأوضاع البدنية فى درس التربية الرياضية
» مجموعة كبيرة من التمرينات البدنيه المكتوبة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بوابة التربية الرياضية :: منتدي تدريس التربية الرياضية :: التمرينات الرياضية-
انتقل الى: